فین و اسنورکل شنا را چطور انتخاب کنیم؟ راهنمای کاربردی برای مبتدی تا حرفه‌ای

فین و اسنورکل شنا را چطور انتخاب کنیم؟ راهنمای کاربردی برای مبتدی تا حرفه‌ای
فین و اسنورکل چه کمکی به شناگر می‌کنند؟ فین حرکت پا را تقویت می‌کند و اسنورکل کمک می‌کند بدون چرخاندن سر روی تکنیک و ریتم تنفس تمرکز کنید. انتخاب درست این دو وسیله، تمرین را لذت‌بخش‌تر و هدفمندتر می‌کند. انتخاب فین بر اساس هدف • مبتدی‌ها: فین کوتاه و نرم، کنترل بهتر و فشار کمتر روی مچ ایجاد می‌کند. • تمرین تکنیک: فین متوسط برای تقویت ضربه پا و حفظ …
ادامه مطلب

چطور عمر مایو ضدکلر را چند برابر کنیم؟ راهنمای شست‌وشو و نگهداری حرفه‌ای

چطور عمر مایو ضدکلر را چند برابر کنیم؟ راهنمای شست‌وشو و نگهداری حرفه‌ای
مایو ضدکلر هم مراقبت می‌خواهد مایوهای ضدکلر برای تمرین‌های منظم ساخته شده‌اند، اما ضدکلر بودن به معنی آسیب‌ناپذیر بودن نیست. چند عادت ساده می‌تواند فرم، رنگ و کشسانی مایو را برای مدت طولانی حفظ کند. بعد از هر جلسه شنا چه کار کنیم؟ ۱. مایو را همان لحظه با آب خنک و تمیز آبکشی کنید تا کلر و نمک از الیاف خارج شود. ۲. آب اضافی را با فشار ملایم …
ادامه مطلب
سبد خرید

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش